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Risberg, Cina: Mittags gut kochen für eine Person
Mittags gut kochen für eine Person , Die besten Mittagessen-Rezepte für eine Person! Mittags muss es oft schnell gehen, und so greift man zu Fertiggerichten oder lässt ein leckeres Mittagessen gleich ganz ausfallen. Wer gesund kochen möchte, braucht meistens lang - das wiederum bedeutet Stress in der Pause. Dieses Buch schafft Abhilfe: Die erfahrene Köchin Cina Risberg verrät die besten Mittagessen-Rezepte für ein schnelles, leckeres und gesundes Essen. Gerichte für eine Person bilden in ihrem Buch den Schwerpunkt, damit beim Kochen möglichst wenig übrigbleibt. Schnelles gesundes Essen kochen für eine Person - mit den Tipps und Tricks von Cina Risberg: Resteliebe: Die besten Ideen fürs Reste Kochen (Wie sorge ich dafür, dass auch die »richtigen Reste« vom Tag zuvor zur Verfügung stehen?) Schnelle Gerichte wie von selbst gekocht: Minimaler Aufwand durch richtiges Timing, die passenden Garmethoden und durch den effektiven Einsatz von Kochgeschirr Clever kochen: Von frischen Nudeln bis Gewürzmischungen - Halbfertigprodukte, die schmecken und nicht ungesund sind Leckere Mittagessen mit Freunden: Unkomplizierte Rezepte fürs mittägliche Buffet Faule Ferienessen: Sommerliche Mittagessen-Ideen ohne Planungsaufwand Viele Antworten auf die Frage: »Was koche ich heute?« mit mehr als 50 Mittagessen-Rezepten Egal ob leichtes Sommer-Essen, Rezepte mit wenigen Zutaten oder Kochen mit Resten: Bei allen Gerichten erhalten Sie zusätzlich zahlreiche Tipps und Inspirationen für Ihre eigenen Mittagskreationen. So steigern Sie nebenbei Ihre Kochkreativität und können bald auch ganz ohne Kochbuch schnelle gesunde Mittagessen kochen! Autorin Cina Risberg kommt aus Schweden, und so finden sich natürlich zahlreiche schwedische Gerichte in ihrem Buch. Aber auch Fans der asiatischen Küche, Pasta oder Suppen werden mit leckeren Rezepten fündig. Die Mittagessen-Rezepte aus »Mittags gut kochen« sind das Richtige für alle, die wissen wollen, wie man den Alltag schmackhafter und genussvoller gestalten und gleichzeitig unsere Ressourcen schonen kann: Lebensmittel genauso wie Energie und Zeit. So gelingt nachhaltig Kochen auch in der Mittagspause! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Nemo Chogori 2-Person 2025 2-Person waypoint 2-Person
Das Chogori 2-Personen-Zelt von Nemo setzt neue Maßstäbe für Bergsteiger und Camping-Enthusiasten, die sich auf Hochtouren und anspruchsvolle Bergexpeditionen begeben. Durch die innovative Integration des Außenzeltes mit dem Zeltkörper und die externe Maststruktur kann das Zelt in der Hälfte der Zeit aufgebaut werden, was bei extremen Wetterbedingungen von unschätzbarem Wert ist. Diese Konstruktion spart nicht nur wertvolle Zeit, sondern reduziert das Gesamtgewicht um beeindruckende 25 % im Vergleich zu herkömmlichen Modellen, ohne Kompromisse bei der Belüftung, dem Stauraum im Vestibül oder den Abspannmöglichkeiten einzugehen. Die mit Silikon behandelten Stoffe des Chogori-Zeltes sind nicht nur stabiler, sondern auch langlebiger, da sie kein Nahtband benötigen. Diese Materialien sind zudem frei von Flammschutzmitteln, was sie besonders umweltfreundlich macht. Die DAC Featherlite® NSL-Aluminiumstangen bieten zusätzliche Stabilität und passen perfekt zur robusten Stoffgarnitur. Ein weiteres Highlight ist die Möglichkeit, zwei Chogori-Zelte derselben Größe miteinander zu verbinden, um einen größeren, zusammenhängenden Unterstand zu schaffen, ideal für längere Aufenthalte in der Natur. Das großzügige Vestibül bietet nicht nur reichlich Stauraum für Ausrüstung, sondern auch ein Fenster, das bei schlechten Sichtverhältnissen für Durchblick sorgt. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie, ist das Chogori-Zelt die perfekte Wahl für alle, die sich auf extreme Abenteuer einlassen und dabei auf Qualität und Innovation setzen. Produktdetails Konstruktion: 2-Personen Zelt 2 Eingänge Eigenschaften: Die externe Maststruktur ermöglicht einen vollständig externen Aufbau, was unter extremen Bedingungen wertvolle Zeit spart. Die integrierte Fliege in Kombination mit fortschrittlichen Materialien führt zu einer Gewichtseinsparung von 25 % gegenüber der Konkurrenz. Mit Silikon behandelte Stoffe sind wesentlich stabiler und benötigen kein Nahtband, was zu einer längeren Haltbarkeit führt. Führend in den Bereichen Belüftung, Apsis und Abspannmöglichkeiten. Die mit Silikon behandelte Stoffsuite ist frei von Flammschutzmitteln. Verbinden Sie zwei Chogori-Zelte der gleichen Größe miteinander, um einen größeren, zusammenhängenden Unterstand zu schaffen. Das Vestibül bietet reichlich Stauraum und ein Fenster für die Sicht bei schlechten Sichtverhältnissen. DAC Featherlite® NSL-Aluminiumstangen ergänzen die Stoffgarnitur. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie. Materialien: Innenzelt: Sil/Sil Nylon Ripstop (3000 mm) Boden: 70D Nylon (5000 mm) Gestänge: 5 Aluminum DAC Featherlite® NSL 9.6+9mm poles
Preis: 854.85 € | Versand*: 0.00 € -
Nemo Chogori 3-Person 2025 3-Person waypoint 3-Person
Das Chogori 3-Personenzelt von Nemo ist ein Meisterwerk für Bergsteiger und Hochtourenliebhaber, das in Extremsituationen seine wahre Stärke zeigt. Die innovative externe Maststruktur ermöglicht einen blitzschnellen Aufbau, der unter extremen Bedingungen wertvolle Zeit spart. Durch die integrierte Fliege und den Einsatz fortschrittlicher Materialien wird eine Gewichtseinsparung von 25 % im Vergleich zur Konkurrenz erzielt, was das Zelt besonders attraktiv für anspruchsvolle Touren macht. Mit seiner robusten, silikonbeschichteten Stoffsuite, die ohne Flammschutzmittel auskommt, bietet das Chogori eine außergewöhnliche Langlebigkeit und Umweltfreundlichkeit. Diese Stoffe benötigen keine Nahtbandversiegelung, was zusätzlichen Schutz vor den Elementen gewährleistet. Ein besonderes Feature ist die Möglichkeit, zwei Zelte der gleichen Größe zu einem großen, zusammenhängenden Unterstand zu verbinden – perfekt für Gruppen, die bei widrigem Wetter Schutz suchen. Das großzügige Vestibül des Zeltes bietet reichlich Stauraum und ist mit einem Fenster ausgestattet, das auch bei schlechten Sichtverhältnissen für gute Sicht sorgt. Die DAC Featherlite® NSL-Aluminiumstangen ergänzen die Stoffgarnitur und sorgen für Stabilität und Leichtigkeit. Abgerundet wird das durchdachte Design durch die lebenslange NEMO-Garantie, die für Qualität und Zuverlässigkeit steht. Produktdetails Konstruktion: 3-Personen Zelt 2 Eingänge Eigenschaften: Die externe Maststruktur ermöglicht einen vollständig externen Aufbau, was unter extremen Bedingungen wertvolle Zeit spart. Die integrierte Fliege in Kombination mit fortschrittlichen Materialien führt zu einer Gewichtseinsparung von 25 % gegenüber der Konkurrenz. Mit Silikon behandelte Stoffe sind wesentlich stabiler und benötigen kein Nahtband, was zu einer längeren Haltbarkeit führt. Führend in den Bereichen Belüftung, Apsis und Abspannmöglichkeiten. Die mit Silikon behandelte Stoffsuite ist frei von Flammschutzmitteln. Verbinden Sie zwei Chogori-Zelte der gleichen Größe miteinander, um einen größeren, zusammenhängenden Unterstand zu schaffen. Das Vestibül bietet reichlich Stauraum und ein Fenster für die Sicht bei schlechten Sichtverhältnissen. DAC Featherlite® NSL-Aluminiumstangen ergänzen die Stoffgarnitur. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie. Materialien: Innenzelt: Sil/Sil Nylon Ripstop (3000 mm) Boden: 70D Nylon (5000 mm) Gestänge: 5 Aluminum DAC Featherlite® NSL 9.6+9mm poles
Preis: 949.85 € | Versand*: 0.00 € -
Nemo Kunai 3-Person 2025 3-Person torch 3-Person
Das Kunai 3-Personen-Zelt von Nemo ist die perfekte Wahl für alle, die das ganze Jahr über Abenteuer erleben möchten. Dieses Zelt vereint die Eigenschaften eines Rucksack- und Bergsteigerzeltes in einem einzigartig vielseitigen 3-4-Jahreszeiten-Design. Ob auf langen Trekkingtouren, beim Bergsteigen oder auf Hochtouren, das Kunai bietet optimalen Schutz vor extremen Wetterbedingungen. Das aerodynamische, spitz zulaufende Profil und die aggressive Stirnstange sind speziell darauf ausgelegt, starkem Wind, Regen und Schneeverwehungen zu trotzen. Das robuste Dimension Polyant 375D X-PlyTM Verbundstoffsegeltuch und das winddichte Innenzelt sorgen für zusätzlichen Schutz und Langlebigkeit. Ein herausragendes Merkmal des Kunai-Zeltes ist die Wannenbodenkonstruktion, die selbst bei nassen Bedingungen ein trockenes Zeltinneres garantiert. Die großzügige Türöffnung und die Mesh-Fenster mit Reißverschluss ermöglichen eine exzellente Luftzirkulation. Zusätzlich sorgt die Strebenbelüftung an der Reißverschlussklappe für eine multidirektionale Belüftung, die das Zeltklima angenehm hält. Der innovative DivvyTM Sack erlaubt es, die Last einfach mit einem Wanderpartner zu teilen, was den Transport erheblich erleichtert. Für noch mehr Komfort sorgen die Overhead Light PocketsTM, die mit einem lichtstreuenden Gewebe das Zelt gleichmäßig ausleuchten und so für eine angenehme Atmosphäre sorgen. Praktische Taschen in jeder Ecke bieten ausreichend Stauraum für persönliche Gegenstände und erleichtern die Organisation. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie, ist das Kunai-Zelt ein verlässlicher Begleiter, der auf keiner Tour fehlen sollte. Produktdetails Konstruktion: 3-Personen Zelt Ein Eingang Eigenschaften: Sowohl ein Rucksack- als auch ein Bergsteigerzelt mit einem einzigartig vielseitigen 3-4-Jahreszeiten-Design. Das spitz zulaufende Profil, die aggressive Stirnstange und das winddichte Innenzelt bieten Schutz bei extremem Wetter. Das Dimension Polyant 375D X-PlyTM Verbundstoffsegeltuch verstärkt den Schutz vor starkem Wind und Schneeverwehungen. Die Wannenbodenkonstruktion garantiert ein trockenes Zelt, egal wie nass der Boden ist. Die große Türöffnung und die Mesh-Fenster mit Reißverschluss sorgen für eine gute Luftzirkulation. Die Strebenbelüftung an der Reißverschlussklappe ermöglicht eine multidirektionale Luftzirkulation. Der DivvyTM Sack ist ein zweistufiger Packsack, mit dem Sie die Last mit einem Wanderpartner teilen können. Overhead Light PocketsTM verwenden ein spezielles lichtstreuendes Gewebe, das das gesamte Zelt gleichmäßig ausleuchtet, Die Taschen an jeder Ecke bieten beiden Partnern ausreichend Stauraum für persönliche Dinge. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie. Materialien: Innenzelt: Sil/PeU Nylon Ripstop (1200 mm) Boden: 30D PeU Nylon Ripstop (3000 mm) Gestänge: 1 Hubbed Aluminum DAC Featherlite® NSL 9.6+9mm pole / 2 Aluminum DAC Featherlite® NSL 9mm poles
Preis: 759.85 € | Versand*: 0.00 €
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Wie viel Reis pro Person als Beilage?
Die Menge an Reis pro Person als Beilage hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Hunger der Gäste, den anderen Beilagen und der Art des Gerichts. Eine allgemeine Faustregel besagt, dass man pro Person etwa 60-80g rohen Reis für eine Beilage kochen sollte. Das entspricht ungefähr einer halben Tasse Reis. Es ist jedoch immer ratsam, etwas mehr zu kochen, um sicherzustellen, dass genug für alle da ist. Es ist auch wichtig zu bedenken, dass Reis beim Kochen an Volumen zunimmt, daher sollte man dies bei der Planung berücksichtigen. Letztendlich ist es am besten, die individuellen Essgewohnheiten und Vorlieben der Gäste zu berücksichtigen, um die richtige Menge Reis pro Person als Beilage zu bestimmen.
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Wie viel Gramm Reis pro Person zum Kochen?
In der Regel wird empfohlen, etwa 60-80 Gramm Reis pro Person zu kochen. Dies kann je nach Hunger und Beilagen variieren. Es ist auch wichtig zu beachten, dass der Reis beim Kochen an Volumen zunimmt, daher sollte man dies bei der Menge berücksichtigen.
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Wie können Körner in der Ernährung vielseitig verwendet werden?
Körner können als Beilage zu Gerichten wie Salaten, Suppen oder Bowls verwendet werden. Sie eignen sich auch für die Zubereitung von Brot, Müsli oder Desserts. Zudem können Körner gemahlen und zu Mehl verarbeitet werden, um damit verschiedene Backwaren herzustellen.
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Wie können Körner in der Ernährung vielseitig eingesetzt werden?
Körner können als Beilage zu Gerichten wie Salaten, Suppen oder Eintöpfen serviert werden. Sie können auch zu Müsli, Joghurt oder Smoothies hinzugefügt werden. Darüber hinaus können Körner zu Brot, Brötchen oder Keksen verarbeitet werden.
Ähnliche Suchbegriffe für Person:
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Nemo Kunai 2-Person 2025 2-Person torch 2-Person
Das Kunai 2-Personen Zelt von Nemo ist die ideale Wahl für Outdoor-Enthusiasten, die das ganze Jahr über Abenteuer erleben möchten. Ob beim Trekking auf langen Touren, beim Bergsteigen oder beim Camping, dieses Zelt bietet ein einzigartig vielseitiges 3-4-Jahreszeiten-Design, das sowohl für Rucksack- als auch für Bergsteiger geeignet ist. Mit seinem spitz zulaufenden Profil, einer robusten Stirnstange und einem winddichten Innenzelt bietet das Kunai zuverlässigen Schutz bei extremen Wetterbedingungen. Das hochwertige Dimension Polyant 375D X-PlyTM Verbundstoffsegeltuch verstärkt den Schutz vor starkem Wind und Schneeverwehungen, während die Wannenbodenkonstruktion dafür sorgt, dass das Innere trocken bleibt, egal wie nass der Boden ist. Die große Türöffnung und die mit Reißverschluss versehenen Mesh-Fenster sorgen für eine hervorragende Luftzirkulation und reduzieren Kondensation effektiv. Die Strebenbelüftung an der Reißverschlussklappe ermöglicht eine multidirektionale Luftzirkulation, die für ein angenehmes Klima im Zeltinneren sorgt. Praktische Features wie der DivvyTM Sack, ein zweistufiger Packsack, erlauben es, die Last bequem mit einem Partner zu teilen. Die Overhead Light PocketsTM verteilen das Licht gleichmäßig im Zelt und schaffen eine angenehme Beleuchtung. Zudem bieten die Ecktaschen ausreichend Stauraum für persönliche Gegenstände, sodass alles Wichtige stets griffbereit ist. Zusätzliche Verbesserungen der aktuellen Generation umfassen einen neu gestalteten Eingangsbereich, ein größeres Vorzelt und größere, umwandelbare Mesh-Panels an den Seiten des Innenzelts. Mit der lebenslangen NEMO-Garantie geschützt, ist dieses Zelt ein verlässlicher Begleiter für alle, die sich auf Abenteuer in verschiedenen Landschaften und unter vielfältigen Bedingungen einlassen wollen. Produktdetails Konstruktion: 2-Personen Zelt Ein Eingang Eigenschaften: Sowohl ein Rucksack- als auch ein Bergsteigerzelt mit einem einzigartig vielseitigen 3-4-Jahreszeiten-Design. Das spitz zulaufende Profil, die aggressive Stirnstange und das winddichte Innenzelt bieten Schutz bei extremem Wetter. Das Dimension Polyant 375D X-PlyTM Verbundstoffsegeltuch verstärkt den Schutz vor starkem Wind und Schneeverwehungen. Die Wannenbodenkonstruktion garantiert ein trockenes Zelt, egal wie nass der Boden ist. Die große Türöffnung und die Mesh-Fenster mit Reißverschluss sorgen für eine gute Luftzirkulation. Die Strebenbelüftung an der Reißverschlussklappe ermöglicht eine multidirektionale Luftzirkulation. Der DivvyTM Sack ist ein zweistufiger Packsack, mit dem Sie die Last mit einem Wanderpartner teilen können. Overhead Light PocketsTM verwenden ein spezielles lichtstreuendes Gewebe, das das gesamte Zelt gleichmäßig ausleuchtet, Die Taschen an jeder Ecke bieten beiden Partnern ausreichend Stauraum für persönliche Dinge. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie. Materialien: Innenzelt: Sil/PeU Nylon Ripstop (1200 mm) Boden: 30D PeU Nylon Ripstop (3000 mm) Gestänge: 1 Hubbed Aluminum DAC Featherlite® NSL 9.6+9mm pole / 1 Aluminum DAC Featherlite® NSL 9mm pole
Preis: 588.85 € | Versand*: 0.00 € -
Nemo Dagger Osmo 3-Person 2025 3-Person birch bud 3-Person
Das Dagger Osmo 3-Personen-Zelt von Nemo ist der perfekte Begleiter für Abenteuerliebhaber, die Trekking, Freizeitausflüge, Freeski und Camping genießen. Mit seiner großzügigen Innenraumgestaltung durch erhöhte Tür-, Scheitel- und Schulterhöhen bietet es ein unvergleichliches Raumgefühl und maximalen Komfort. Die Volumizing StashTM-Strebe erweitert den Vorraum um beeindruckende 22 %, was ein erstklassiges Stauraumerlebnis garantiert. Gefertigt aus dem innovativen OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe, überzeugt das Zelt durch seine Langlebigkeit und Umweltfreundlichkeit. Es ist viermal länger wasserabweisend und dehnt sich bei Nässe dreimal weniger aus. Das Material besteht aus 100 % recycelten Garnen und ist frei von PFAS, erfüllt jedoch die Flammschutznormen ohne den Einsatz zusätzlicher Chemikalien. Als erstes bluesign®-zertifiziertes Backpacking-Zelt setzt es Maßstäbe in Sachen Nachhaltigkeit. Die vorgebogenen DIAPOLETM-Stangen aus eloxiertem Premium-Aluminium sorgen für einen schnellen und intuitiven Aufbau. Die Nightlight PocketsTM verwandeln Ihre Stirnlampe in eine Zeltlaterne, die ein angenehmes Licht ohne blaues Licht abgibt. Der verbesserte rechteckige Divvy CubeTM Packsack erleichtert das Packen und das Teilen des Gewichts mit Ihrem Partner. Zudem schützt die wasserdichte Landing ZoneTM-Stauwanne Ihre Ausrüstung vor den Elementen. Unterstützt durch die lebenslange NEMO-Garantie, ist dieses Zelt ein zuverlässiger Begleiter für jedes Abenteuer. Produktdetails Konstruktion: 3-Personen Zelt 2 Eingänge Eigenschaften: Erhöhte Tür-, Scheitel- und Schulterhöhen, um in der Kategorie der nutzbaren Innenräume führend zu bleiben. Die Volumizing StashTM-Strebe vergrößert den Vorraum um 22 % und sorgt so für ein erstklassiges Stauraumerlebnis. Das leistungsstarke, hochfeste OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe ist 4x länger wasserabweisend und dehnt sich bei Nässe 3x weniger. OSMO-Gewebe wird aus 100 % recycelten Garnen hergestellt, die frei von PFAS sind und die Flammschutznormen ohne den Einsatz zusätzlicher Chemikalien erfüllen. Das erste bluesign®-Produkt unter den Backpacking-Zelten wurde unter Einhaltung strenger ökologischer und chemischer Anforderungen entwickelt und mit minimalen Auswirkungen auf Mensch und Umwelt hergestellt. Das für dieses Zelt verwendete OSMOTM-Material ist lösungsgefärbt, um sowohl Energie als auch Wasser zu sparen. DIAPOLETM-Stangen aus eloxiertem Premium-Aluminium sind vorgebogen und für einen intuitiven, schnellen Aufbau konzipiert. Nightlight PocketsTM verwandeln Ihre Stirnlampe in eine Zeltlaterne, indem sie blaues Licht entfernen und ein gleichmäßiges Licht abgeben. Der verbesserte rechteckige Divvy CubeTM Packsack ist einfacher zu packen, erlaubt es Ihnen, das Gewicht mit Ihrem Partner zu teilen und lässt sich effizienter im Rucksack verstauen. Die wasserdichte Landing ZoneTM-Stauwanne in der Apsis schützt die Ausrüstung vor den Elementen. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie. Materialien: Innenzelt: OSMOTM Ripstop (1500 mm) Boden: OSMOTM Ripstop (2000 mm) Gestänge: 1 Hubbed Aluminum 9.5+9mm pole
Preis: 518.35 € | Versand*: 0.00 € -
Nemo Dagger Osmo 2-Person 2025 2-Person birch bud 2-Person
Das Dagger Osmo 2-Personen-Zelt von Nemo ist die ideale Wahl für Outdoor-Enthusiasten, die Wert auf Komfort, Funktionalität und Nachhaltigkeit legen. Mit seiner großzügigen Innenraumgestaltung, die durch erhöhte Tür-, Scheitel- und Schulterhöhen besticht, bietet es ein herausragendes Raumgefühl. Die innovative Volumizing StashTM-Strebe erweitert den Vorraum um beeindruckende 22 %, was ein erstklassiges Stauraumerlebnis garantiert. Ob für längere Trekkingtouren, entspannte Freizeitausflüge oder abenteuerliche Campingtrips – dieses Zelt ist für jede Aktivität bestens geeignet. Gefertigt aus dem hochleistungsfähigen OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe, bietet das Zelt eine viermal längere Wasserabweisung und dreimal weniger Dehnung bei Nässe. Das Material ist umweltfreundlich, da es aus 100 % recycelten Garnen besteht, frei von PFAS ist und die Flammschutznormen ohne zusätzliche Chemikalien erfüllt. Die bluesign®-Zertifizierung unterstreicht den nachhaltigen Ansatz, indem sie die Einhaltung strenger ökologischer und chemischer Standards gewährleistet. Der Aufbau des Zeltes ist dank der DIAPOLETM-Stangen aus eloxiertem Premium-Aluminium intuitiv und schnell. Zusätzliche praktische Features wie die Nightlight PocketsTM, die Ihre Stirnlampe in eine angenehme Zeltlaterne verwandeln, und der verbesserte Divvy CubeTM Packsack, der das Gewicht optimal verteilt und effizient verstaut, erhöhen den Komfort. Die wasserdichte Landing ZoneTM-Stauwanne schützt Ihre Ausrüstung zuverlässig vor den Elementen. Mit der lebenslangen NEMO-Garantie gesichert, ist das Dagger Osmo die perfekte Wahl für anspruchsvolle Trekkingtouren und entspannte Campingabenteuer. Produktdetails Konstruktion: 2-Personen Zelt 2 Eingänge Eigenschaften: Erhöhte Tür-, Scheitel- und Schulterhöhen, um in der Kategorie der nutzbaren Innenräume führend zu bleiben. Die Volumizing StashTM-Strebe vergrößert den Vorraum um 22 % und sorgt so für ein erstklassiges Stauraumerlebnis. Das leistungsstarke, hochfeste OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe ist 4x länger wasserabweisend und dehnt sich bei Nässe 3x weniger. OSMO-Gewebe wird aus 100 % recycelten Garnen hergestellt, die frei von PFAS sind und die Flammschutznormen ohne den Einsatz zusätzlicher Chemikalien erfüllen. Das erste bluesign®-Produkt unter den Backpacking-Zelten wurde unter Einhaltung strenger ökologischer und chemischer Anforderungen entwickelt und mit minimalen Auswirkungen auf Mensch und Umwelt hergestellt. Das für dieses Zelt verwendete OSMOTM-Material ist lösungsgefärbt, um sowohl Energie als auch Wasser zu sparen. DIAPOLETM-Stangen aus eloxiertem Premium-Aluminium sind vorgebogen und für einen intuitiven, schnellen Aufbau konzipiert. Nightlight PocketsTM verwandeln Ihre Stirnlampe in eine Zeltlaterne, indem sie blaues Licht entfernen und ein gleichmäßiges Licht abgeben. Der verbesserte rechteckige Divvy CubeTM Packsack ist einfacher zu packen, erlaubt es Ihnen, das Gewicht mit Ihrem Partner zu teilen und lässt sich effizienter im Rucksack verstauen. Die wasserdichte Landing ZoneTM-Stauwanne in der Apsis schützt die Ausrüstung vor den Elementen. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie. Materialien: Innenzelt: OSMOTM Ripstop (1500 mm) Boden: OSMOTM Ripstop (2000 mm) Gestänge: 1 Hubbed Aluminum 9.5+9+8.5mm pole
Preis: 472.95 € | Versand*: 0.00 € -
Nemo Dragonfly Osmo Bikepack 2-Person 2-Person marsh / boreal 2-Person
Das Dragonfly Osmo Bikepack Zelt von Nemo ist die perfekte Wahl für Abenteurer, die gerne mit dem Fahrrad, beim Trekking oder auf Reisen unterwegs sind. Dieses Zelt besticht durch sein ultraleichtes Design und das innovative OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe, welches eine herausragende Wasserabweisung bietet, die viermal länger anhält und sich bei Nässe dreimal weniger dehnt. Gefertigt aus 100% recycelten Garnen, ist es zudem frei von PFAS und erfüllt die Flammschutznormen ohne den Einsatz chemischer Zusätze. Das Zelt ist speziell für Radfahrer konzipiert, da die ultraleichten DAC Featherlite® NFL Aluminiumstangen mit verkürzten Segmenten ein kompaktes Packmaß ermöglichen, ideal für die Befestigung am Fahrrad. Die gedeckten Farben und nicht reflektierenden Materialien sorgen für ein unauffälliges Camping-Erlebnis, während die wasserdichte, herausnehmbare Landing ZoneTM-Stauwanne zusätzlichen Stauraum für Fahrradausrüstung bietet. Im Inneren des Zeltes sorgen weiße No-Seeum-Mesh-Paneele für Sichtschutz, während ein schwarzes Mesh-Top einen klaren Blick auf die Sterne ermöglicht. Ein weiteres Highlight ist die Overhead Nightlight PocketTM, die Ihre Stirnlampe in eine Zeltlaterne verwandelt, indem sie blaues Licht entfernt und ein gleichmäßiges Licht abgibt. Der Aufbau des Zeltes ist dank farbcodierter, eloxierter Stangen, passendem Gurtband und Jake's Foot Stangenclips besonders intuitiv. Die bluesign®-zertifizierten Materialien für das Außenzelt und den Boden sind unter strengen ökologischen und chemischen Anforderungen produziert, um die Umweltbelastung zu minimieren und gleichzeitig höchste Qualität zu gewährleisten. Produktdetails Konstruktion: 2-Personen Zelt 2 Eingänge Eigenschaften: Das leistungsstarke, hochfeste OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe ist 4x besser wasserabweisend und dehnt sich bei Nässe 3x weniger. OSMO-Gewebe wird aus 100 % recycelten Garnen hergestellt, die frei von PFAS sind und die Flammschutznormen ohne den Einsatz von Chemikalien erfüllen. Gedeckte Farben und nicht reflektierende Materialien ermöglichen unauffälliges Camping. Ultraleichte DAC Featherlite® NFL Stöcke aus Aluminium mit verkürzten Segmenten reduzieren das Gesamtpackmaß für die Befestigung am Fahrrad. Äußerst vielseitiger und robuster Rolltop-Trockenbeutel, der an vielen Stellen am Fahrrad angebracht werden kann. Die wasserdichte, herausnehmbare Landing ZoneTM-Stauwanne für die Apsis bietet mehr trockenen Stauraum für die Fahrradausrüstung. bluesign®-zertifizierte fly & floor Materialien erfüllen strenge ökologische und chemische Anforderungen und wurden mit einem Minimum an Auswirkungen auf Mensch und Umwelt produziert. Weiße No-Seeum-Mesh-Paneele bieten Sichtschutz, während ein schwarzes Mesh-Top nachts eine klare Sicht auf die Sterne ermöglicht. Die einnähige Wannenkonstruktion und das silikonimprägnierte Gewebe sorgen für eine längere Lebensdauer und mehr Nachhaltigkeit. Overhead Nightlight PocketTM verwandelt Ihre Stirnlampe in eine Zeltlaterne, indem es blaues Licht entfernt und ein gleichmäßiges Licht abgibt. Farbcodierte, eloxierte Stangen, passendes Gurtband und Jake's Foot Stangenclips für einen intuitiven Aufbau. Materialien: Innenzelt: OSMOTM Ripstop (1500 mm) Boden: OSMOTM Ripstop (2000 mm) Gestänge: 1 Hubbed Aluminum DAC Featherlite® NSL 8.5mm pole / 1 Aluminum DAC Featherlite® NSL 8.5mm pole
Preis: 496.95 € | Versand*: 0.00 €
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Wie können Körner in der Ernährung vielseitig verwendet werden?
Körner können als Beilage zu Gerichten wie Salaten oder Suppen serviert werden. Sie können auch zu Mehl gemahlen und für die Zubereitung von Brot, Kuchen oder Pfannkuchen verwendet werden. Darüber hinaus eignen sich Körner auch als Zutat für Müsli oder als Snack in Form von gerösteten Körnern.
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Wie können Körner in der Ernährung vielseitig eingesetzt werden?
Körner können in der Ernährung vielseitig eingesetzt werden, indem sie als Beilage zu Hauptgerichten, in Suppen oder Salaten verwendet werden. Sie eignen sich auch als Zutat für Brot, Müsli oder Desserts. Darüber hinaus können Körner gemahlen und zu Mehl verarbeitet werden, um damit verschiedene Backwaren herzustellen.
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Wie viel Kartoffeln als Beilage pro Person?
Die Menge an Kartoffeln als Beilage pro Person hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Hunger der Gäste, den anderen Beilagen und dem Hauptgericht. Als Faustregel kann man jedoch sagen, dass man pro Person etwa 200-250g Kartoffeln rechnen kann. Wenn es sich um eine Beilage handelt, die nicht im Vordergrund steht, reichen auch 150-200g pro Person. Es ist auch wichtig zu berücksichtigen, ob es sich um Pellkartoffeln, Kartoffelsalat oder eine andere Zubereitungsart handelt, da die Menge variieren kann. Letztendlich ist es ratsam, lieber etwas mehr Kartoffeln einzuplanen, um sicherzustellen, dass alle Gäste satt werden.
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Wie können Körner in der Ernährung vielseitig und gesund eingesetzt werden?
Körner können in Form von Vollkornprodukten wie Brot, Nudeln und Reis als Hauptbestandteil von Mahlzeiten verwendet werden. Sie können auch in Salaten, Suppen und Müslis als gesunde und ballaststoffreiche Zutat dienen. Darüber hinaus können Körner zu Mehl gemahlen und für die Zubereitung von Backwaren wie Kuchen, Keksen und Pfannkuchen verwendet werden.
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